日常记录

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我对自己说过的生活原则

2026年10月12日 · 写给正在重新开始的自己

一、关于时间、行动与逃避

1. 不管什么时候,只要开始做了就不晚。

已经耽误的时间必须承认,但不能拿“已经晚了”作为继续逃避的借口。正因为时间紧迫,我才更应该立刻行动。

2. 不做鸵鸟,不自欺欺人。

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大量自我记录的复利。

过去的我疏于记录,偶有一两次立志要记录自己的想法,却总是难以坚持下去。我以为,是嘈杂混乱的生活妨碍了我长期记录自己;其实,是我没能坚持书写、坚持记录,才导致了我的生活一团糟。

复盘是过好人生的一大利器。然而,复盘不能仅仅停留在脑海。人的大脑虽潜力无限,然而在处理令人不那么愉快的记忆方面却存在着天然的缺陷。而对人生有价值和启发的复盘,往往来自于你经历过的一次次让你不那么愉快的事情。

所以,我常常误以为自己在复盘:在脑海里打完一场又一场激烈的交战,深夜里不停叩问内心。可这些终究只是思绪的盘旋,并没有转换成能够长期阅读、反复回看的文字。那些本该沉淀下来的思考,就这样白白流失了

人的进步就建立在日复一日的积累之上,如果我每天都在从新思考那些问题,那只是在反复重复、园地转圈圈,这种行为方式比不思考比耽于享乐更有危害,至少后者不会让你承受反复叩问内心、大量思考带来的心灵上的折磨。

导致我没有真实记录的因素或许有很多,现在并不是分析这些因素的时候,重点是我要开始记录自己,记录自己的那些思考。

我以前总是恐惧一个问题:还来不来得及?

这个问题可以有很多种解答方式。比如:难道来不及,你就不做了吗?每一天都是人生最新的一天……

这个问题我现在也还没有想明白,但是我知道至少此刻记录下来这一切会让我从强迫性的思考和行为模式中解脱出来。

这就够了。